Voor wie?
Jongeren (15+) en (jong) volwassenen (18jaar tot 40 jaar)
Met een diagnose ASS
of met een vermoeden van ASS
en een normale begaafdheid of licht verstandelijke beperking
Het doel?
Met meer (zelf)vertrouwen,
meer zelfstandigheid,
en méér plezier,
je zelfgekozen leven kunnen leiden
op de manier dat jij wenst
en met de mensen om je heen die jij verkiest
Hoe maak ik vrienden?
Hoe behoud ik mijn vrienden?
Wat doe ik als ik ruzie heb?
Hoe kom ik aan een partner?
Hoe blijf ik trouw aan mezelf?
hoe geef ik grenzen aan?
Wat zijn mijn grenzen?
Hoe houd ik evenwicht tussen mezelf en mijn activiteiten?
Hoe krijg ik al mijn activiteiten georganiseerd?
ik kom vaak te laat. Hoe pak ik dat aan?
hoe maak ik eigen keuzes, los van wat anderen willen?
Ik heb steeds een vol hoofd. Hoe maak ik het weer rustig in mijn hoofd?
In mijn hoofd is het altijd zo chaotisch. Hoe breng ik orde in mijn gedachten?
Hoe stop ik met piekeren?
Hierbij kan gebruik gemaakt worden van Brain-Blocks-methoiek
Vriendschap & relatie(s)
Maatschappelijk functioneren
VOL HOOFD
Staat jouw zorg of jouw vraag niet in de kadertjes? Contacteer me dan, stel je vraag, en dan kijken we samen of jouw vraag past binnen het aanbod!
Zoeken naar gepaste hobby's
geschikt en aangepast werk
ondersteuning op de werkvloer
aanpassingen op de werkvloer
omgang met collega's & leiding gevende
wie ben 'IK' ?
Waar ben ik goed in ?
wat zijn mijn talenten?
Hoe kan ik deze méér inzetten?
Hoe geloof ik meer in mezelf?
Hoe kan ik dat kritisch stemmetje stoppen?
wat is autisme?
hoe ziet autisme er bij mij uit?
wie ben ik, los van autisme?
hoe vertel ik aan anderen dat ik autisme heb?
hoe vertel ik aan anderen waarmee ze rekening kunnen houden?
Dagbesteding
Zelfvertrouwen
Psycho-educatie
ruimte helpen verduidelijken met of zonder visualisatie
tijd helpen verduidelijken met of zonder visualisatie
stappenplannen aanbrengen / apps
orde brengen in het dagelijks leven
Prikkelverwerking
Emotieregulatie
Leren lichaamssignalen te voelen
leren lichaamssignalen te linken aan emoties
leren om gepaste emotie te uiten
leren om stress te verminderen
sensorisch profiel opmaken
hoe ga ik om met
overprikkeling?
Welke prikkels overprikkelen
me?
welke prikkels geven rust?
hoe maak ik dit duidelijk aan
anderen?
Duidelijkheid & Voorspelbaarheid
"Autisme werd bij mij vastgesteld op mijn zevende levensjaar. Nu, ASS is niet altijd even gemakkelijk om mee te leven. Vanaf het moment dat ik mijn diagnose kreeg, kon ik beetje bij beetje leren omgaan met mijn unieke kantjes. Claudia heeft me geleerd dat ik vanuit mijn krachten moet werken. Het is altijd gemakkelijker om te zeggen dat je iets niet kan, maar soms moet je uit je comfortzone stappen. Naarmate ik ouder werd, botste ik tegen verschillende problemen. Alleen: elke valkuil heeft zijn kracht. Immers, een ster kan niet schijnen zonder duisternis. Ik heb geleerd dat voor elke fout die ik maak ook een oplossing is."
"Claudia kan met weinig woorden veel betekenen.
Je bent stil en rustig en weet op het gepaste moment het juiste te zeggen.
Bedankt om wat meer ruimte in mijn hoofd te creeëren!