Neem vandaag nog contact:           0473977264           talectum@hotmail.com

Autisme-coaching

met expertise verstandelijke beperking

  • Begeleiding van jongeren en volwassenen met autisme (en verstandelijke beperking)

  • Begeleiden van gezinnen en ouders met kinderen met autisme

Batterijen opladen

 

In mijn praktijk tracht ik me te richten op talenten van de cliënten en hoe ze deze kunnen inzetten in hun dagelijks leven.
Op basis van het boek van Luk Dewulf maakte ik bovenstaand schema.
Door de dingen te doen die je graag doet en waar je goed in bent, creeër je positive emoties en worden de batterijen opgeladen. Met deze volle batterij gaat de lamp volop branden : je vult je fysieke en mentale bronnen aan, je krijgt meer veerkracht, je ontwikkelt een positiever zelfbeeld, je sociale relaties verbeteren, je wordt creatiever en je staat veel optimistischer in het leven.
Als je daarentegen heel vaak dingen doet die je niet graag doet of waar je niet goed in bent, neemt je energie af en loopt je batterij leeg en zal je lamp dus niet (meer) branden.

Wat zijn dingen waar jij gelukkig van wordt? En zet je deze zelf voldoende in? Waarvan loopt jouw batterij helemaal leeg? En hoe kun je ervoor zorgen dat je je batterijen weer oplaadt? Wat zijn jouw talenten?